Giới thiệu
Nội dung khóa học
Đánh giá khóa học
Thanh toán
Bạn gặp khó khăn trong việc hiểu và quản trị cảm xúc của bản thân?
Bạn cảm thấy mình dễ nóng giận và tâm trạng, cảm xúc của bạn dễ bị ảnh hưởng bởi người khác?
Bạn cảm thấy mình là người khô khan, thiếu cảm xúc, và ngại thể hiện cảm xúc với người khác?
Bạn thường cảm thấy căng thẳng, áp lực về công việc hay chuyện tình yêu, hôn nhân, gia đình?
Bạn không hiểu vì sao mình thường cãi nhau với chồng, người yêu hay bố mẹ mình?
Bạn không biết cách vượt qua những nỗi sợ để thực hiện ước muốn của bạn?
Bạn thường cảm thấy mặc cảm, tự ti về bản thân?
Bạn thường lo lắng về tương lai?
Xin chào các bạn! Tôi là Vân An, Life Coach. Tôi đã giúp cho các chị em phụ nữ tới từ hơn 10 quốc gia và 5 châu lục khác nhau lấy lại bình yên trong tâm hồn và sống hạnh phúc hơn. Hiện nay tôi đang sinh sống và làm việc tại Thành phố Melbourne, nước Úc.
Một số thành tích cá nhân:
- NLP Master Coach (Huấn luyện viên Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) đã được cấp chứng chỉ bởi Hội đồng NLP Hoa Kỳ
- Time Line Therapy (TLT) Master Practitioner đã được cấp chứng chỉ bời Hiệp hội TLT Quốc Tế
- Được phỏng vấn bởi Báo Dân Trí, Đài SBS Vietnamese tại Úc, Uplift Talkshow tại Canada
- Điều phối viên trưởng của Nghiên Cứu Tiếng Nói Trẻ em (Young Voice) thực hiện tại 7 tỉnh và thành phố tại Việt Nam
- Thạc sĩ Công tác Xã hội tốt nghiệp Đại học Monash, Úc
- Học bổng toàn phần Australia Awards Scholarship (AAS) do Bộ Ngoại Giao và Thương mại Úc (DFAT) trao tặng
Khóa học này sẽ giúp gì cho bạn?
- Nâng cao trí tuệ cảm xúc (EQ)
- Hiểu và kết nối với cảm xúc của bản thân tốt hơn
- Nâng cao nhận thức về bản thân và xây dựng mối quan hệ gắn bó hơn với bản thân
- Nắm được các kỹ thuật NLP và công cụ tâm lý để thoát ra khỏi trạng thái cảm xúc tiêu cực (căng thẳng, lo âu, cáu giận,...) và thiết lập trạng thái cảm xúc tích cực một cách dễ dàng
- Biết cách vượt qua những nỗi sợ để tự tin thực hiện những ước muốn của bạn trong công việc hay chuyện tình cảm
- Xây dựng tư duy tích cực hơn để bản thân trở nên tự tin, lạc quan, vui vẻ, hạnh phúc hơn
- Hiểu được suy nghĩ và cảm nhận của đối phương và có thể bày tỏ sự cảm thông với họ thay vì có những phản ứng tiêu cực mạnh mẽ
- Nắm được các phương pháp giao tiếp hiệu quả trong các mối quan hệ tình yêu, hôn nhân và gia đình
Mọi người nói gì về khóa học?
Tổng quan khóa học
(Khóa tự học)
- 9 buổi học đã thu sẵn bạn có thể học vào bất cứ lúc nào thuận tiện
- Học viên được giải đáp các câu hỏi và thắc mắc khi tham gia khóa học
- Các bài tập thực hành và những công cụ tâm lý, coaching, NLP được thiết kế riêng cho khóa học, phù hợp với nhu cầu học viên
- Nhóm Facebook kín dành riêng cho các chị em phụ nữ kết nối và học hỏi lẫn nhau
Nội dung chi tiết khóa học
Tuần 2 - Nâng cao nhận thức bản thân
(Hiểu bản thân hơn)
- Nhìn sâu vào hệ thống niềm tin và tư duy của bạn để hiểu bản thân sâu sắc hơn bằng NLP (Lập trình Ngôn ngữ Tư duy)
- Hiểu căn nguyên của những cảm xúc và phản ứng tiêu cực của bạn
- Xác định các yếu tố kích hoạt cảm xúc tiêu cực của bạn
- Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và xây dựng tư duy tích cực hơn
Tuần 3 - Quản trị bản thân &
Làm chủ cảm xúc
- Vận dụng kỹ thuật NLP để đưa bản thân thoát ra khỏi trạng thái cảm xúc tiêu cực ngay lập tức
- Thiết lập trạng thái cảm xúc tích cực một cách dễ dàng bằng NLP
- Sử dụng NLP như thế nào để vượt qua những nỗi sợ và tự tin thực hiện những ước muốn của bạn trong công việc hay chuyện tình cảm.
Tuần 5 - Quản trị và nuôi dưỡng các mối quan hệ
- Những lời nói và hành động gây tổn hại tới mối quan hệ tình yêu, hôn nhân mà người phụ nữ thường vô tình mắc phải và đã đẩy người đàn ông ra xa hơn
- Cách để trở nên gắn kết hơn với người đàn ông của bạn và nuôi dưỡng mối quan hệ ngọt ngào, hạnh phúc
- Phương pháp giao tiếp hiệu quả để đối phương có thể lắng nghe, thấu hiểu và đón nhận
- Làm thế nào để hiểu suy nghĩ và cảm nhận của người khác tốt hơn và bày tỏ sự cảm thông đối với họ thay vì có phản ứng tiêu cực mạnh mẽ
- Hiểu đặc điểm tâm lý của phụ nữ và đàn ông trong một mối quan hệ tình yêu, hôn nhân
- Biết cách tạo ra sự hài hòa về mặt năng lượng trong một mối quan hệ
Tuần 4 - Nâng cao nhận thức xã hội
(Hiểu người khác hơn)
Tuần 1 - Hiểu về trí tuệ cảm xúc
- Tìm hiểu trí tuệ cảm xúc (EQ) là gì và những cấu phần quan trọng của trí tuệ cảm xúc
- Hiểu những đặc tính quan trọng của cảm xúc để hiểu mình, hiểu người, quản trị bản thân và các mối quan hệ hiệu quả hơn
- Biết cách để nâng cao trí tuệ cảm xúc
Tặng kèm:
- Master Class: Hiểu và Kết nối Cảm xúc (2 buổi học)
- Lớp học: Kiến tạo cuộc sống an nhiên và hạnh phúc
- Lớp học: Phương pháp giao tiếp chạm vào trái tim
- Và một số quà tặng kèm khác nữa dành cho học viên.
Thank you
Your submission has been received! Keep an eye on your phone or email because we will contact you soon.
